酒は脱水する。だから、六十歳以上の高齢者が大酒を飲んだあとに脳卒中の発作を起こして死んだりすることがある。 ある六十代半ばの知り合いは、老化したのかこの頃トイレが近くなって夜間就寝中に何回も何回も起きるという。聞けば、寝 […]

自分が飲んだわけではない。今は亡き、治療としての少食を自ら実践し、乞われて難病の患者に指導して、独自の少食療法を確立したある医師が試したのであつた。数えられないほど多くの人を救ってきた。現代医学の医師が少食や一日二食の効 […]